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¡HOLA!

Soy Cristina.

Soy instructora de yoga certificada, life coach y educadora de corazón. Ayudo a las personas a empezar a practicar yoga de una manera fácil y segura.

Sé lo que es querer aprender algo nuevo, pero no atreverse a intentarlo porque te sientes intimidado o inseguro o simplemente ¡no sabes ni por dónde empezar! Por eso, enseño el yoga desde el principio, paso a paso, en un lenguaje fácil de entender y accesible para principiantes.

El yoga me ha brindado vitalidad, energía, fuerza, flexibilidad, paz mental y mucho más. Además, me ha ayudado a tener una base para construir el estilo de vida saludable que deseo.

Mi misión es proveerte un espacio seguro, donde puedas dar el primer paso en tu camino a través de esta antigua práctica (¡que no está reservada solo para los yoguis flexibles de Instagram!).

Foto de Cristina Molina

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